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西安个体心理咨询治疗时所需方案

来源:万千心理咨询      发表于:2019/1/7 15:04:39

  人的心理行为受到文化因素的制约,因此,在进行西安个体心理咨询时充分考虑到社会文化环境和个体价值观念是必要的。这样,咨询师的言语、观念能配合求助者的教育、文化背景,采取的方式方法兼顾到对方的文化特点、可接受程度,能从医疗、社会、文化多个角度探讨、决定所采取的策略,这样会产生更好的效果。

西安心理健康教育

深入了解求助者时可参照的思路
(1)明确求助者想要解决的问题
  有的求助者沉默寡言,或东拉西扯,或闪烁其辞,咨询师应及时把握谈话的内容,使咨询顺利进行。
  西安个体心理治疗时在进一步了解问题的来龙去脉,这里需要注意的是,一个问句中不宜出现几个问题,否则求助者不知道如何回答。通过对求助者言行的反应,澄清求助者的真实想法.咨询师可以进一步澄清求助者的真实思想和情感,从而帮助求助者更加了解自己。
(2)深入探讨求助者问题的深层原因
  求助者心理问题的产生是生理、心理、社会诸因素交互作用的结果。可能一因多果或一果多因,互为因果,错综复杂。
  虽然有些咨询学派并不看重原因分析,但我们认为,只有找到根源,改变才是彻底的。在倾听求助者叙述、分析心理问题原因时,咨询师要避免先入之见。咨询师不应有偏见或刻板效应,而应多倾听,在没有搞清事实之前,不要轻易下结论。在倾听求助者叙述、分析心理问题原因时,咨询师要避免先入为主。
选择优先解决的问题
(1)找出求助者主要问题
  所谓“主要问题”,就是求助者最关心、最困扰、最需要解决的问题。有时在第一次会谈开始时,求助者就会说明最困扰他的问题是什么。但有时却需经过好几次会谈,慢慢摸索、探讨,才能阐明真相。主要原因是,求助者不好意思开门见山地诉说他最关心的问题,有时求助者不知道自己问题的核心是什么。
(2)确定从哪个问题入手
  有时求助者急于解决的问题不只一个,西安心理治疗师要从最重要的入手。